反 AI 规则
反 AI 规则用于减少正文里常见的模板感、解释感和不自然表达。它不是让文本“完全不像 AI 写的”这种玄学开关，而是把你不希望出现的表达问题整理成可检查、可复用的规则。
反 AI 规则能帮你做什么
- 压制空泛总结、过度解释、情绪直说和套路化句式。
- 约束人物台词，让角色说话更像人，而不是像剧情说明。
- 给正文生成前提供表达边界。
- 给正文生成后的检测和修正提供检查方向。
- 和写法资产配合，让作品更接近你想要的叙事味道。
适合什么时候用
- 章节内容能写出来，但读起来模板感明显。
- 人物台词像旁白，缺少角色自己的语气。
- 描写经常出现空泛形容、口号式总结或解释过度。
- 想集中维护一套全局默认规则。
- 想为某套写法准备专属可用规则。
开始前准备
先收集你最常遇到的表达问题。不要一开始就写很多规则，过多规则可能互相冲突，也会让正文生成变得僵硬。
建议先从这几类问题开始：
- 空泛总结：例如只说“他感到震撼”，但没有具体动作和场景。
- 过度解释：把人物动机、主题和关系变化直接讲出来。
- 台词不自然：角色说话像作者解释设定。
- 重复句式：连续使用相似的情绪和动作表达。
- 现代词或网感词误入不适合的题材。
推荐使用路径
- 打开“反 AI 规则”。
- 查看已有规则，先理解哪些是全局默认，哪些适合写法专属使用。
- 新建或编辑一条规则，写清楚要避免的问题和推荐修正方向。
- 需要时使用 AI 帮你生成或优化规则草稿。
- 检查草稿内容，确认适合你的作品后再保存。
- 使用生效预览查看当前生成会带入哪些规则。
- 回到写法引擎或章节执行，观察正文效果。
如何进入后续创作链路
反 AI 规则可以通过两种方式影响后续写作：
- 全局默认规则：适合所有作品都应该避免的问题。
- 写法专属可用规则：适合某套写法或某类作品的表达约束。
它会和写法引擎、章节生成、正文检测和修正协同使用。规则不是越多越好，关键是能准确描述你想压制的问题。
常见问题
反 AI 规则是不是越严格越好
不是。过度严格会让正文变得拘谨，甚至影响角色表达。优先处理最明显、最常出现的问题。
能不能让 AI 自动创建规则
可以让 AI 生成或优化规则草稿，但草稿应由你确认后再保存。系统不应该替你无确认地长期改变写作规则。
规则和写法资产冲突怎么办
优先判断哪一个更符合当前作品。如果写法要求铺陈情绪，而反 AI 规则禁止所有情绪表达，就需要调松规则，而不是让两者互相拉扯。
为什么规则生效后正文还是有 AI 味
反 AI 规则只能处理明确的问题。还需要结合写法资产、角色台词规则、章节任务和人工审读一起调整。
哪些规则适合全局默认
适合所有作品的基础问题，例如避免空泛总结、避免台词解释设定、避免连续重复句式。题材专属或风格专属规则更适合放到写法资产里。